Patientinnen und Patienten der Rehaklinik Seewis können neu auf dem SensoPro trainieren. SensoPro ist ein Gerät, mit dem Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert werden können. Neben dem körperlichen Training fördert das Gerät den Gleichgewichtssinn und die Reaktionsfähigkeit. Die Koordination wird verbessert, indem auf die permanente Instabilität während des Trainings reagiert wird.

Ganzkörpertraining auf zwei Bahnen

Das Training erfolgt auf zwei flexiblen Bahnen, währenddem die Bänder auf den Seiten von rechts oder links, von hinten oder von vorne an den Körper gezogen werden. Dabei wird das Gleichgewicht auf einem Bein gehalten oder die Beine schnell auf den flexiblen Tapes bewegt: Die Trainingseinheiten auf dem SensoPro sind abwechslungsreich, machen Spass, schonen die Gelenke und bringen einen dennoch schön ins Schwitzen. Von den Zehen bis zu den Fingern beansprucht ein Training auf dem SensoPro den ganzen Körper.

Die Vorteile vom SensoPro können wie folgt zusammengefasst werden:

• Verbesserte Balance und Stabilität.
• Steigerung der koordinativen Fähigkeiten.
• Erhöhte Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit.
• Stärkung der Tiefenmuskulatur für eine bessere Körperhaltung.
• Reduziertes Verletzungsrisiko durch verbesserte Körperkontrolle.
• Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses.
• Spass und Freude an der Bewegung fördern.